Tam odbędzie się przerwa, w czasie której można skorzystać z oferowanych w barze napojów chłodzących czy łakoci. Zachęcamy do udziału w wycieczce, tempo oraz trasa nie będzie wymagające i każdy będzie mógł ją pokonać. Termin: 22 sierpnia, zbiórka o godz. 9.45 ma pętli autobusowej w Leśnicy.
Z pętli autobusowej linią 137 uczestnicy udadzą się do Lasku Mokrzańskiego, tam też zaczną spacer. Po odpowiedniej rozgrzewce udadzą się zielonym szlakiem do Wojnowic (trasa ok. 4,2 km). W większości (ok. 75%) trasy przebiega lasem, a dojście do Wojnowic kończy się zejściem z górki. W Wojnowicach odbędzie się przerwa, przeprowadzona zostanie tam seria ćwiczeń i po odpoczynku ruszą w kierunku Lasu Mokrzańskiego tą samą trasą. Po dojściu do pętli autobusowej, z której ruszali, seniorzy zdecydują czy są w stanie jeszcze przejść ok. 6 km do pętli autobusowej w Leśnicy i przespacerować się po parku za zamkiem w Leśnicy. Cena: 15 zł - członkowie KAS, 20 zł - pozostałe osoby. W cenie: 3-4 godzinny spacer Nordic Walking, opieka instruktora, posiłek regeneracyjny (woda + owoc).