kliknij na zdjęcie, aby powiększyć.
Zbiórka: godz. 09.30 - Dworzec Tymczasowy PKP we Wrocławiu [wejście od ul. Suchej] - dla dojeżdżających pociągiem, godz. 10.00 - Dworzec PKP w Siechnicach - dla dojeżdżających własnym transportem oraz mieszkańców okolic Siechnic. Po zebraniu wszystkich uczestników ruszą na wspólny marsz po Lesie Siechnickim. Dla osób, które pierwszy raz zmierzą się z krokiem Nordic Walking, przeprowadzone zostanie szkolenie podstawowe. Z dworca PKP w Siechnicach ruszą szlakiem żółtym, po przejściu ok. 1,6 km skręcą w prawo w kierunku torów kolejowych. Po przejściu ok. 5,4 km dojdą do stacji PKP Zakrzów - Kotowice, wcześniej miną jezioro Dziewicze. W czasie spaceru przeprowadzone zostaną ćwiczenie rozgrzewające jak również siłowe. Instruktorzy pokażą, że spacer zimową porą wcale nie musi być katorgą, a wręcz przeciwnie przyjemnością. Ze stacji PKP Zakrzów-Kotowice udadzą się w kierunku Kotowic. Tam będzie możliwość zrobienia jakiś zakupów. W przypadku niskich temperatur będzie można zorganizować ciepłą herbatę w Kotowicach. Po chwili przerwy udadzą się w drogę powrotną tym razem trasą szlakiem niebieskim - tzw. Szlakiem Odry, który częściowo pokryje się nam z żółtym. Po przejściu ok. 6,0 km wrócą na most w Siechnicach i tym samym na Dworzec PKP. Dystans: 15,5 km.
