kliknij na zdjęcie, aby powiększyć.
kliknij na zdjęcie, aby powiększyć.
kliknij na zdjęcie, aby powiększyć.
Body workout to zajęcia ogólnorozwojowe, mające na celu wzmocnienie mięśni całego ciałai poprawę wydolności organizmu. Zawierają elementy treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem przyrządów: sztang, stepów, bosu, hantli – to trening dobry dla każdego. Polecamy zabrać ze sobą: wygodne obuwie, strój sportowy oraz butelkę wody.
Cykl bezpłatnych treningów „Fitness na Pergoli” potrwa do końca lutego:
29.01.2017 r. - Body Workout, Hasta la Vista
5.02.2017 r. - Zumba Fitness, Fitness Academy Korona
12.02.2017 r. - Stretching z elementami tańca, Szkoła Tańca Esens Wrocław
19.02.2017 r. - TBC, Zdrowy kręgosłup, Fitness Academy Stare Miasto
26.02.2017 r. - Salsation, Hasta la Vista
Na zajęcia obowiązują ZAPISY: www.miastowformie.pl/pergolazima
Wstęp na ćwiczenia jest bezpłatny. Gwarantujemy dobrą zabawę i mnóstwo pozytywnej energii.
Co więcej, na najaktywniejszych uczestników czekają nagrody!
„Fitness na Pergoli” jest elementem projektu „Zima na Pergoli”, organizowanego przez wrocławską Halę Stulecia.
Akcja „Zima na Pergoli” to inicjatywa wrocławskiej Hali Stulecia, która rozpoczęła się
w grudniu 2 lata temu otwarciem chętnie odwiedzanego, klimatycznego lodowiska na Pergoli. Wydarzenie jest kontynuacją prowadzonego w sezonie letnim przedsięwzięcia „Lato na Pergoli”. Jego celem jest zachęcenie
i stworzenie możliwości dla lokalnej społeczności do aktywnego wypoczynku na terenie przestrzeni publicznej kompleksu Hali Stulecia, stąd bezpłatny charakter większości atrakcji.
Termin: 22.01-26.02.2017 r.
Miejsce: Pergola i sala wielofunkcyjna we Wrocławskim Centrum Kongresowym przy Hali Stulecia, ul. Wystawowa 1
Organizator: Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego w ramach Programu „Miasto
w Formie”
Współorganizator: Hala Stulecia
